Herbal di Live

Herbal di Live

Berdiskusi dan berbagi semua tentang herbal.

Herbal dalam RSS Live Feed

Elderberry - Sebuah Herb untuk Musim Flu

Elderberry - Sebuah Herb untuk Flu Season

Elderberry (Sambucus canadensis, Sambucus nigra)
Oleh Ursula Basch
Dia bal Botanical Bear Sekolah Kedokteran

Elderberry telah digunakan sebagai obat selama berabad-abad. Banyak digunakan di Amerika Utara, Eropa, Asia Barat, dan Afrika Utara, Elderberry digunakan untuk aktivitas antioksidan untuk meningkatkan sistem kekebalan tubuh, batuk, pilek, flu, infeksi bakteri dan virus. Dalam placebo-controlled double-blind, Elderberry ini terbukti efektif untuk mengobati influenza B.1 dengan hasil bahwa mereka yang mengambil jus elderberry melaporkan gejala kurang berat dan merasa lebih baik jauh lebih cepat daripada mereka yang tidak.

Sebuah studi baru-baru ini di 2009 2 menunjukkan bahwa ekstrak menghambat Elderberry Human Influenza A (H1N1) infeksi. Flavonoid dari ekstrak Elderberry mengikat H1N1 virion dan, ketika terikat, menghalangi kemampuan virus untuk menginfeksi sel inang.

Elderberry mengandung pigmen organik, tannin, asam amino, karotenoid, flavonoid, gula, rutin, viburnic asam, vitaman dan A dan B sejumlah besar vitamin C Elderberry anthocyanin meningkatkan fungsi kekebalan tubuh dengan meningkatkan produksi sitokin. Sitokin bertindak sebagai utusan dalam sistem kekebalan tubuh untuk membantu mengatur respons kekebalan, membantu untuk mempertahankan tubuh terhadap penyakit. Anthocyanin ditemukan di elderberry lumayan lebih memiliki kapasitas antioksidan daripada vitamin E atau vitamin C 3.

Elderberry juga agak pencahar, diuretik, dan obat yg mengeluarkan keringat. Flavonoid, termasuk quercetin, dipercaya untuk menjelaskan tindakan terapeutik elderberry bunga dan buah. Menurut studi tabung flavonoid ini termasuk anthocyanin antioksidan yang kuat dan melindungi sel terhadap kerusakan.

1. J Alt Compl Mod 1995: 1:361-69
2. Phytochemistry. 2009 Jul; 70 (10) :1255-61. Epub 2009 Agt 12.Elderberry flavonoid mengikat dan mencegah infeksi H1N1 in vitro.
3. Youdim KA, Martin A, Yusuf JA. Penggabungan dari elderberry anthocyanin oleh sel endotel meningkatkan perlindungan terhadap stres oksidatif.

Membuat Elderberry Syrup
Membuat 1 liter

Pastikan Anda menggunakan peralatan masak terbuat dari stainless steel. Jika Anda menggunakan aluminium atau enamel jus dari elderberry akan menodai peralatan masak ungu.

Ingedients:
2-pound elderberry - pastikan untuk menghapus semua kayu batang.
4 cangkir air
2 ½ gelas gula
1 sdt. segar-perasan lemon

Metode
1. Tempatkan elderberry dalam besar, baja stainelss panci dengan air. Didihkan dan kemudian mengurangi panas ke simer lalu masak selama 15-20 menit, sampai empuk dan lembut.

2. Melewati pabrik makanan atau saringan mesh sinus dan membuang kulit.

3. Tuang jus kembali ke dalam panci, tambahkan gula, dan masak di rendah moderat panas mendidih selama 15 menit, sampai sirup mengental. Tambahkan spritz jus lemon. Cool completely.

4. Tuang ke dalam botol atau botol dan simpan dalam lemari es.

Syrup elderberry lezat digunakan di atas pancake, waffle atau ditambahkan ke plain yogurt.

Upcoming Kelas:

The Bear menawarkan kelas satu hari pendek pada berbagai topik. Untuk melihat keterangan lengkap tentang kelas atau untuk mendaftar on-line untuk setiap kelas silakan klik pada masing-masing kelas.

The Bear School of Botanical kelas menawarkan studi. Kunjungi website kami di www.herbalbear.com
Tags:

Related posts

Mendapatkan Siap untuk Thanksgiving

Aku akan melakukan sedikit Minggu rekap untuk semua orang-orang di luar sana yang akan memasak makan malam Thanksgiving. Saya telah menulis konten untuk makanan TLC.com bagian, sebuah website Discovery Channel. Mereka telah banyak menarik terkait information.This memasak adalah hal-hal yang mungkin tidak mudah ditemukan di tempat lain, seperti bagaimana memasak makanan untuk sepuluh dalam satu jam, mengapa anak-anak cinta saus tomat, dan yang menemukan

Tidak ada tag untuk posting ini.

Related posts

Black haw Informasi - Black Haw Bark

Black haw Informasi

Betapa kulit hitam adalah sebuah semak atau pohon kecil universal di pusat dan selatan Amerika Utara, yang dicirikan oleh musim dingin yang bermakna pendek tunas dan acuminate, penetratingly bergigi kecil, daun panjang ovate ramping, glabrous, sempit-margined petioles. Its sessile cymes berbunga putih yang digantikan oleh drupes hitam kebiruan.

ATAU

Blackhaw barangkali adalah yang paling umum Viburnum tersebar di Ohio, seperti kulit haw Hitam ditemukan di seluruh negara, mulai dari Mesić rindang hutan untuk membuka ladang. Ini meliputi Timur sebagian besar Amerika Serikat dalam pengiriman yang lebih luas. Gemuk Blackhaw memiliki kuncup bunga pada cabang-cabang melengkung di musim dingin, bunga putih di pertengahan musim semi, mengilap dedaunan di musim panas, dan kombinasi dari warna-warni dedaunan dan buah-buahan di musim gugur membuat semak asli dengan empat-musim banding. Nama umum yang berasal dari akhir warna (hitam) dari buah elips di akhir musim gugur, ditambah dengan Twiggy padat sifat mirip dengan kanopi Hawthorns. Blackhaw perlahan-lahan mencapai 15 kaki tinggi 10 kaki lebar ketika ditemukan di tempat terbuka, dan jika cabang menjadi bentuk pohon, mungkin mencapai 20 meter dengan lebar 15 kaki. Sebagai anggota Keluarga Honeysuckle, itu terkait dengan Honeysuckles, elderberry, Weigelas, dan banyak Viburnums lain.

Hitam Haw Bark Digunakan:

Betapa kulit hitam digunakan untuk dysmenorrheal, kejang dan nyeri haid, menopause metrorrhagia, histeria, asma dan jantung berdebar-debar. betapa kulit hitam juga digunakan untuk menurunkan tekanan darah. betapa kulit hitam adalah mungkin efektif menghilangkan kejang rahim, tetapi efektivitas dalam kasus lainnya belum diverifikasi.

Tags:

Related posts

Butternut dan Sosis

Syukurlah, saya tumbuh banyak butternut squash tahun ini. Kali ini saya mencoba sesuatu dengan daging untuk hidangan utama.

bnsquah dan sosis ingr

Atas adalah bahan (kecuali bijak) untuk sebuah resep yang Rabia mengusulkan. Itu adalah memilih yang lezat, dan relatif mudah.

Herb Roasted Sosis dan Butternut squash

Sosis Aku digunakan adalah paprika dengan Meksiko poblano keju.

bnsquah dan sosis 007

Kami bertiga makan semuanya! Tahun depan saya akan harus tumbuh bijak untuk melihat apakah itu membuatnya bahkan lebih baik.

Tags:

Related posts

Salah satunya adalah Better Than None

The artichoke terus tumbuh dengan indah, floppy daun, tetapi tidak ada onak sampai pertengahan September. Lalu aku menemukan satu di pusat. Dua minggu kemudian yang lain menghasilkan satu di tempat yang sama.

arti dan bangkit 005

Pada Oktober 18 pemandangan pegunungan terlihat seperti ini:

salju di 10-18-09

Kami juga memiliki es awal pada tanggal 16 Oktober. Jadi itu diperlukan untuk menutupi artichoke dan berharap mereka akan berhasil melalui musim dingin untuk menghasilkan lebih banyak tahun depan. Situs web saya menemukan kata untuk memotong mereka kembali ke dua belas inci, lalu gundukan dengan kompos. Selanjutnya meletakkan keranjang di atas masing-masing kemudian tutup dengan daun ek. Yang terakhir adalah ke atas dengan penutup tahan air dan berat ujung-ujungnya dengan batu. Saya juga menambahkan kasur di bawah daun untuk membantu menyingkirkan mereka musim semi berikutnya . Hanya di bawah penutup tahan air saya juga menambahkan selimut. Benar-benar merusak pemandangan, tapi mungkin artichoke tahun depan akan bernilai melihatnya sepanjang musim dingin.

tertutup untuk musim dingin

Tags:

Related posts

Apple komidi putar

Berikut adalah cara yang menyenangkan untuk menggunakan apel. Setiap orang dapat merancang sendiri versi ban berjalan. Aku tidak pernah menemukan seorang anak yang tidak menikmati kegiatan ini, bahkan jika mereka tidak makan proyek selesai.

Setelah mencuci dan coring sebuah apel, mengiris bagian atas dan bawah. Lalu membagi sisanya menjadi empat irisan tebal, cukup untuk dua komidi putar. Berikutnya menyebar kacang mentega di bagian atas setiap irisan.

kentley-menyebarkan-p-mentegakizer-menempatkan-tusuk gigi

Posisi empat tusuk gigi berwarna merata berjarak sekitar satu potong. Dengan selai kacang sisi atas, meletakkan potongan lain di atas tusuk gigi, dan hati-hati tekan sampai stabil.

kentley-menempatkan-top-cincinmenempatkan-hewan

Tempat empat binatang cookie di empat ruang yang diciptakan oleh tusuk gigi. The kacang mentega dan tusuk gigi dapat digunakan untuk membuat mereka tetap berdiri. Dekoratif permen Tambahkan ke atas, dan di tempat lain anak, atau anak batin Anda, ingin.

kentley-topping-dengan-mmssiap makan

Mengambil gambar karena tidak menyelamatkan dengan sangat baik. Nikmati makan semua itu, atau hanya bagian-bagian yang Anda suka.

Tags:

Related posts

Acar Okra dan Armenia Timun

Setelah menikmati kulkas acar tahun lalu, acar Iwanted untuk mencoba lagi. Kali ini saya menggunakan Armenia mentimun, jalepeno dan serrano peppers, berbagai macam bawang dari dan okra. Mary Alice memberi saya beberapa daun anggur yang membuat mereka sangat garing .

acar-Armenia-dan-okra

Dalam kedua resep aku menggunakan sedikit garam dan gula daripada dipanggil. Sekarang aku hanya berharap aku punya lebih mentimun dan okra!

Acar Okra

Timun acar

Tags:

Related posts

Growing Herbal di Texas: berumput Tanaman

Dengan jatuh hujan datang tanaman berumput. Pelajari lebih lanjut tentang Texas hujan dan apa yang dilakukannya untuk Herb Companion pembaca, Cynthia Meredith,

Tags:

Related posts

menyusui dan teh oregano

Keponakan saya hanya menyampaikan anak ketiganya dan menelepon untuk mengatakan bahwa tenggorokannya agak gatal, dia tidak mau gosok dengan Vicks jadi saya ingin tahu

Tags:

Related posts

Meningkatkan Kekebalan Anda: Menekan SARS

Dapat meningkatkan kekebalan Anda menampar SARS konyol?

Tags:

Related posts

All About Herbs


Posts by date

Maret 2010
M T W T F S S
«Jan
1 2 3 4 5 6 7
8 9 10 11 12 13 14
15 16 17 18 19 20 21
22 23 24 25 26 27 28
29 30 31