우리의 약초 라이브

Elderberry - 허브 독감 계절

Elderberry (Sambucus Canadensis, Sambucus nigra)
어슐러 Basch으로
그녀의 균형 베어 대학 식물 의학

Elderberries 수 세기 동안 약초 요법으로 사용되어 왔습니다. 널리 북미, 유럽, 서부 아시아, 북 아프리카, Elderberry 사용하는 자사의 항산화 활동에 대한 면역 체계를 강화하는 데 사용됩니다, 기침, 감기, 독감, 세균 및 바이러스성 감염이다. 위약에서 더블 블라인드 연구 Elderberry 표시했다 결과 B.1 인플루엔자 치료에 대한 그 사람 elderberry 주스했다 덜 심각한 증상을보고 효과적인 통제와 느낌 그보다 훨씬 더 빨리 더 나은 사람 않았어.

2009 2 최근의 연구 Elderberry 추출물 인플루엔자 인간 감염 (WHO`신종 플루)을 억제했다. WHO`신종 플루 virions에 바인딩 Elderberry 추출물에서 플라 보노이드와, 언제, 바이러스의 세포 감염 능력을 호스트 블록을 바인딩.

Elderberries 유기 색소, 탄닌, 아미노산, 카로 티 노이드, 플라 보노이드, 설탕, rutin, viburnic 산성, vitaman A와 B와 C Elderberry anthocyanins cytokines의 생산을 강화하여 면역 기능을 강화 비타민이 다량 포함되어있습니다. 면역 체계의 심부름꾼으로서 역할 Cytokines 면역 반응을 조절, 질병에 대한 신체 방어에 도움이 도움이됩니다. anthocyanins elderberries에서 발견 appreciably 중 비타민 E 또는 비타민 C가 3보다 더 많은 항산화 능력을 가지고 있어요.

Elderberries도 조심스레 설사제, 이뇨제, 그리고 발한있습니다. 플라 보노이드, quercetin 포함 elderberry 꽃과 딸기의 치료 행위에 대한 계정으로 여겨지고있다. 이러한 플라 보노이드는 강력한 항산화 및 세포 손상을 보호하기 anthocyanins 등이 튜브 시험 연구에 따르면.

1. 일본 Alt Compl 모드 1995 : 1:361-69
2. Phytochemistry. 2009 7월; 70 (10) :1255 - 61. Epub 2009 8월 12.Elderberry 시험관에서 WHO`신종 플루 감염을 예방하고 바인딩하는 플라 보노이드.
3. Youdim 카, 마틴, 조셉 JA. 법인 산화 스트레스 증가에 대한 내피 세포 보호 기능에 의해 elderberry anthocyanins있습니다.

Elderberry 시럽 만들기
만들 1쿼트

있는지 확인하십시오 당신은 스테인레스 스틸로 만들어진 것입니다 사용하는 조리기구. 만약 당신이 알루미늄을 사용하거나 elderberries에서 주스 에나멜 조리 보라색 얼룩이된다.

Ingedients :
2 파운드 elderberries - 모든 우디 제거해야하기 때문입니다.
물 4 컵
2 ½ 컵 설탕
1 TSP. 갓 압착 레몬 주스

방법 :
1. 물을 큰 냄비에 stainelss 철강 elderberries 놓습니다. 끓여야 다음 simer와 15-20 분 동안 요리를, 만지면 부드러운 열까지 줄일 수 와요.

2. 식품 공장이나 사인 메쉬 스트레 및 폐기를 통해 스킨을 전달합니다.

3. 다시 냄비에 설탕을 추가 주스를 붓고 15 분 동안 중간 열에 이상 낮은 종기에서 요리사까지 시럽을 걸쭉하게하고있다. 레몬 주스의 분출을 추가합니다. 완전 멋지다.

4. 병 또는 용기에 저장할 냉장고에 넣어.

Elderberry 시럽 팬케이크를 사용한 맛있는, 와플, 또는 일반 요구르트에 추가됩니다.

다가오는 수업 :

허벌 베어 짧은 허브 주제의 다양한 어느날 수업을 제공합니다. 또는 클래스의 전체 설명을 보려면 라인에서 모든 클래스에 대한 개별 클래스에 등록하려면 클릭하십시오.

• 회사 소개 허브 의학 - 금요일, February 19, 2010, 6:30 pm - 8:00 pm 뉴욕
• 허브 비누 만들기 - 금요일, February 26, 2010 6:30 pm - 8:30 pm 뉴욕
• 허벌 스파 워크숍 - 2010년 2월 20일; 2pm - 4pm NYBG
• 의료 식물학 - 6 수업 : 일요일; 2010년 2월 21일 2010년 3월 28일에; 2pm - 4pm NYBG
• 허브 비누 만들기 - 금요일, March 5, 2010 6:30 pm - 8:30 pm 뉴욕
• 회사 소개 허브 의학 - 금요일, March 12, 2010, 6:30 pm - 8:00 pm 뉴욕
• 허벌 준비 워크숍 - 금요일, March 19, 2009 6:30 pm - 8:00 pm 뉴욕
• 허브 비누 만들기 - 금요일, March 26, 2010 6:30 pm - 8:30 pm 뉴욕
• 전체적 접근 스트레스 릴리프로 - 금요일, April 9, 2010 6:30 pm - 8:30 pm 뉴욕
• 허브 비누 만들기 - 금요일, April 16, 2010 6:30 pm - 8:30 pm 뉴욕
• 회사 소개 허브 의학 - 금요일, April 23, 2010, 6:30 pm - 8:00 pm 뉴욕
• 허벌 접근 폐경에 - 금요일, April 30, 2010, 6:30 pm - 8:00 pm 뉴욕
• 허브 비누 만들기 - 토요일, April 17, 2010, 3pm - 5pm 그랜드 협곡, 뉴욕
• 회사 소개 허브 의학 - Sat., 일 수있다 8, 2010, 3pm - 4:30 pm 그랜드 협곡, 뉴욕
• 허브 비누 만들기 - 토요일, 일 수있다 22, 2010, 3pm - 5pm 그랜드 협곡, 뉴욕

  

  2010 식물원 의학 프로그램을

  우리는 현재 2010 년 식물원 의학 프로그램을위한 응용 프로그램을 받고있습니다.

  그 약초 연구에서 잘 둥근 교육에 관심이있는 6 주말 집중 프로그램. 이 클래스는 학생 herbalism에서 확실한 기반을 제공하도록 설계되었습니다. 우리를 포함한 다양한 시스템을위한 허브에 대해 각 클래스를 배울 것입니다 : 소화,,, 생식기 심장, 신경 및 면역 체계가. 학생들은 공장을 식별, 수확 기술, 의약 공장을 준비하고 약초 수식을 개발 배우게됩니다. 이 클래스는 북아 일 Catskills에서 개인 30에이커 속성에 개최됩니다. 공부하는 약용 식물의 대부분은 우리의 정원이 성장 또는 우리의 재산를 찾았습니다. 기타 식물성 수업과는 달리,이 클래스 식물 현장 작업을 통합합니다. 당신은 전체 자라는 계절에 걸쳐 연구와 수확 약용 식물을 볼 수있을 것이다. 이 클래스는 시작과 중간 허브 학생들을 위해 설계되었습니다. 이 클래스의 완전한 설명 -이 링크를 클릭하십시오

  만일 여러분이 저희 프로그램에 대한 구체적인 질문이 있으시면 연락 주시기 바랍니다.

태그 : 정원, 허브, 허브, 의학, 식물

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2010년 1월 28일 | 태그 : 정원, 허브, 허브, 의학, 식물 | 카테고리 : 의료 허브 | 코멘트 남기기

거기 누구 추수 감사절 저녁 식사있을거야 다 그 사람에 대한 약간의 일요일 정리해보 할거야. 내가 TLC.com, 디스커버리 채널 웹사이트의 음식 섹션에 대한 내용을 쓰고 있었어요. 그들은 흥미로운 요리 관련 information.This 많이 먹어도 쉽게 다른 방법에 대한 10 시간 안에 케첩을 사랑하는 이유는 아이들이 식사 대접해 드리고 찾을 수있습니다, 그리고 발명 물건입니다

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2010년 1월 23일 | 카테고리 : 정원에서 | 코멘트 남기기

블랙 산사나무의 열매 나무 껍질이나 작은 나무가 중부와 남부 지역에서 북미 보편적인, 의미있는 짧은 겨울에는 싹이 및 acuminate, 작은 톱니 모양의 penetratingly에 의해 나뭇잎 ovate 길고 좁은 glabrous 슬림에서 margined 잎자루가 특징입니다. 자사의 무병 흰 꽃 cymes 푸르스름한 검은 drupes에 의해 계승됩니다.

Blackhaw 아마도 가장 일반적으로 오하이오에서 블랙 산사나무의 열매 껍질 주 내내, mesic 숲 그늘에 이르기까지 발견된다 Viburnum 확산을 건조 분야의 잠금을 해제합니다. 그것은 포함하는 대부분의 미국 동부의 광범위한 제공합니다. Blackhaw 겨울 나뭇가지에 꽃 arching 싹이 통통하고있다, 여름 중순 스프링, 광택 단풍에 하얀 꽃을, 그리고 화려한 단풍과 가을 과일의 조합 4 시즌 호소와 함께 네이티브 관목합니다. 일반적인 명칭은 최종 색상에서 ()는 타원형의 검은 과일의 늦은 가을에, 그 캐노피의 밀도가 잔가지과 함께 자연을 닮은 온다 Hawthorns의. 천천히 Blackhaw 때 15 피트 오픈에서 발견된 10 피트 높이 폭에 의해, 그리고 나무에 도달하는 경우 양식에 최대 균형이 잘 잡힌, 20 피트 폭 15 피트 높이에 도달하여있습니다. 서클 가족의 일원으로서, 그것 Honeysuckles, Elderberries, Weigelas, 그리고 다른 Viburnums의 다수에 관련되어있습니다.

블랙 호 멍 사용 :

블랙 산사나무의 열매 껍질 dysmenorrheal, 생리 경련과 고통, 갱년기 metrorrhagia, 히스테리, 천식 및 심장이 두근두근하는 데 사용됩니다. 검은 산사나무의 열매 껍질은 또한 혈압이 낮은 데 사용됩니다. 검은 산사나무의 열매 껍질을 가능성이 자궁의 경련 완화에 효과적이며 다른 인스턴스에 효과가 검증되지 않았습니다.

태그 : 검은 나무 껍질 호

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2009년 11월 6일 | 태그 : 블랙 호 멍 | 카테고리 : 약초 정보 | 코멘트 남기기

다행히, 난 Butternut 스쿼시이 많이 증가했다. 내가 메인 코스 고기와 함께 뭔가를하려고 이번엔.

위의 재료를 현자 () 제조법을 제외 Rabia 제안합니다. 그것은 맛있는 선택, 그리고 상대적으로 쉽다.

허브 구이 소시지와 Butternut 스쿼시

내가 사용하는 소세지, 치즈와 함께 멕시코 poblano 후추했다.

우리 셋이 전부 다 먹었어! 내년에 내가 만약 그것도 더 만들어 볼 수 샐비어 성장해야한다.

태그 : Butternut

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• Crockpot Butternut 스쿼시 스프 (1)

10 월 25 일 2009 | 태그 : Butternut | 카테고리 : 정원에서 | 코멘트 남기기

양인데, 아름다운 단풍과 플로피가 늘어갈수록, 그러나 9 월 중순까지 엉겅퀴는 안됩니다. 그럼 난 센터에서 하나를 발견했다. 2 주 나중에 다른 공장과 같은 장소에서 하나의 생산.

산에 년 10 월 18 보려면 다음과 같이 :

또한 10 월 16 일 이른 서리했다. 그래서 양인데 커버 필요하다고 그들은 겨울을 통해 더 많은 내년 생산에있게되기를 바랍니다. 웹 사이트를 내가 12인치, 그때와 함께 마운드에 다시 잘라 말했다 발견 퇴비. 다음 각 공장의 상단에 다음 바구니에 넣어 참나무 잎이 커버. 마지막 방수 커버 및 중량 바위와 가장자리 위로했다. 나는 또한 내년 봄에들을 제거하는 데 도움 나뭇잎 아래 매트리스 패드 추가 . 커버 또한 이불 추가 방수 밑이야. 이건 진짜 거슬리는지만, 어쩌면 양인데 내년보고 겨울 내내 가치가있을 것입니다.

태그 : 양인데

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2009년 10월 21일 | 태그 : 양인데 | 카테고리 : 가든 | 댓글 (1) 있음

여기에 사과를 사용하는 재미있는 방법입니다. 각 사람이 컨베이어 그의 혹은 그녀의 자신의 버전을 디자인할 수있습니다. 난 경우에도 프로젝트 완료 먹지 않은 사람이 활동을 즐길 않았 아이를 못 찾았어요.

세척하고, 상단과 하단에 자르게 사과를 재생 시킨다면 후. 그렇다면 4 개의 두꺼운 조각으로, 두 carousels 충분한 휴식을 나눕니다. 각 슬라이스의 상단에 다음을 확산 땅콩 버터.

위치 4 색 이쑤시개를 균등하게 한 조각 주위에 잊어버리고. 땅콩 버터 측면을, 이쑤시개 위에 다른 조각 넣어 때까지 조심스럽게 누르십시오 안정 적이에요.

4 개의 공백을 이쑤시개에 의해 만들어진 장소 동물 쿠키 4. 땅콩 버터와 이쑤시개 그들이 서있는 계속 사용하실 수있습니다. 맨 위로 장식 사탕, 그리고 어느 곳에나 자녀, 또는 당신의 내면 아이가 추가 싶어.

때문에 잘 저장하지 않습니다. 모두의, 또는 당신이 좋아하는 부분을 즐겨 먹는 사진 찍어요.

태그 : 애플 Carousels

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2009년 10월 13일 | 태그 : 애플 Carousels | 카테고리 : 가든 | 댓글 (1) 있음

작년에 다시 시도 Iwanted 절임 피클을 즐긴 후에는 냉장고. 난. 메리 앨리스 아르 메 니아어 오이, jalepeno와 세라노 고추, 정원에서 양파의 구색, 그리고 오크라 사용하는이 시간이 날 매우 선명하고 그들이 만든 포도 잎 몇 가지 준 .

덜라는 소금과 설탕을 사용하는 둘 이상의 조리법이 있음. 이젠 그냥 난 더 오이와 오크라 있었으면 좋겠다!

젓갈 오크라 요리두요

절인 오이

태그 : 아르 메 니아어 오이, 오크라 요리두요 젓갈

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2009년 10월 9일 | 태그 : 아르 메 니아어 오이, 오크라 요리두요 젓갈 | 카테고리 : 정원에서 | 코멘트 남기기

잡초와 함께 가을에 비가 오면 곡식. 텍사스 비에 대해 자세히 알아보기 그리고 그것 도우미 허브 리더기, 친구에게 무슨 짓을 신시아 메러디스, 정원.

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2009년 9월 26일 | 태그 : 정원, 허브 | 카테고리 : 얼마나 성장 | 댓글 (1)

내 조카도 그냥 셋째 아이를 전달하고 그녀의 목을 비트 마구됐다고 전화를했는데, 그녀는 Vicks 함께 비벼 싶지 않아서 너무 궁금 해서요

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2009년 9월 26일 | 태그 : 녹차 | 카테고리 : 녹차 | 코멘트 남기기